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La buena salud fÃsica y mental de los seres humanos de cualquier edad, está asociada a diversos factores, entre ellos:
La alimentación
El ejercicio fÃsico
El equilibrio emocional: Autoestima alta, relaciones interpersonales positivas.
El contacto armónico con la naturaleza: Cultivo de plantas, paseos al aire libre.
La práctica de la relajación y la meditación.
Cultiva y regala vida: La energÃa de un bonsai
El cultivo y cuidado de un bonsai está asociado a la energÃa necesaria para generar vida. El bonsai es una planta que crece bajo el cuidado y cariño de quien lo cultiva.
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